Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier FedEx) już od 150,00 zł.

  CERTYFIKAT FIRMA RODZINNA        certyfikat przyjazny dla alergika

 

 

Facebook          Instagram

 

facebook                 Instagram

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Wiśnie – właściwości zdrowotne. 6 powodów, dla których warto je jeść!

 

Dlaczego warto jeść wiśnie? Właściwości tych niezwykłych owoców od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej. Co więcej, naukowcy wciąż donoszą o kolejnych zbawiennych zastosowaniach. Mimo to, wiśnie są w dalszym ciągu niedoceniane. Ze względu na słodszy smak, wiele osób preferuje ich siostrę –czereśnię. Poznaj właściwości wiśni i przekonaj się, dlaczego warto je jeść!

 

Serce jak dzwon  

 

 

Zdrowe serce to podstawa, dlatego warto korzystać z naturalnych sposobów wspomagania jego kondycji. Jedną z właściwości wiśni jest korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Wynika on z kilku cennych substancji, zawartych w tych owocach:

– antocyjany – wzmacniają i odtruwają serce oraz zwiększają elastyczność naczyń włosowatych, pozytywnie wpływają na produkcję czerwonych krwinek;

– błonnik – redukuje poziom „złego” cholesterolu, dzięki czemu zmniejsza ryzyko chorób serca;

– potas – działa ochronnie;

– witamina C – wspomaga uszczelnianie naczyń krwionośnych;

– kwasy organiczne i garbniki – to związki obecne w ogonkach wiśni, które według współczesnej fitoterapii pomagają zapobiegać powstawaniu zatorów i skrzeplin w naczyniach krwionośnych.

 

 

 Zdrowy sen

 

 

Nie możesz spać? Wypróbuj wiśnie! Właściwości tłoczonego z nich soku mogą pomagać na bezsenność i przyspieszać zasypianie.

 

Wiśnie – właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne

 

 

W medycynie ludowej właściwości wiśni wykorzystywane są do obniżenia gorączki, redukcji bólu mięśni i rozrzedzenia śluzu w infekcjach dróg oddechowych. Takie działanie związane jest z flawonoidem zwanym cyjanidyną, który charakteryzuje się silniejszym działaniem niż aspiryna!

 

Bogactwo antyoksydantów

 

 

Na właściwości wiśni świetnie wpływają zawarte w ich miąższu antyoksydanty. To związki, które wspomagają profilaktykę przeciwnowotworową, przedłużają sprawność fizyczną i psychiczną, a także spowalniają procesy starzenia. Ze względu na imponującą zawartość antyoksydantów wiśnie zostały wpisane na szanowaną listę ORAC. To spis produktów, które chronią ciało przed negatywnym wpływem reaktywnych form tlenu.

 

Wiśnie – właściwości kojące dla układu moczowego

 

 

Dzięki zawartości potasu i sodu wiśnie charakteryzują się działaniem moczopędnym. Dzięki temu wspomagają leczenie jego schorzeń, takich jak zapalenie pęcherza czy kamica nerkowa.

 

Właściwości wiśni a odchudzanie

 

 

Wiśnie są niskokaloryczne (50 kcal w 100 g), co czyni składnikiem dozwolonym w wielu dietach. Zawierają duże ilości pektyn, czyli błonnika, który zapewnia uczucie sytości i wspomaga przemianę materii. Naukowcy zaobserwowali, że częste jedzenie wiśni może wspomóc redukcję tłuszczu brzusznego, który jest częstym problemem mężczyzn.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl